许多人认为老年人应该尽量少吃肉，以清淡为主，那么这样的养生到底正确不正确呢？石家庄市养老公寓提醒老人要是长期不吃肉食，对身体健康也是非常不利的。老人如果每天都以清淡的饮食为主，不吃肉食，容易造成体内的血红素含量降低，造成缺铁性贫血。另外，肉中含有人体所需的基本蛋白质，长期不食用会造成机体免疫力低下，更容易受到疾病的侵袭。同时老年人重视锻炼也是非常重要的，平时吃肉，能增强体质，在锻时更有活力。所以老人应适当吃点瘦肉，对老人身体健康还是很有益处的。

石家庄市养老院推出养老康复一体化特色服务，针对脑中风、脑外伤、偏瘫等引起的偏瘫、四肢瘫痪、失语、吞咽障碍患者，进行康复训练，理疗等专业治疗。康复治疗室设备齐全，也可免费对入住老人进行康复指导，定期有省级医院康复大夫志愿坐诊。