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石家庄老年公寓讲解老年人饮食禁忌事项

发布时间:2021-05-09

石家庄老年公寓讲解老年人饮食禁忌事项,一起来做一下简单的了解:

1、忌暴饮暴食

不论是身体较好的老人还是患病的老人,都要忌暴饮暴食,而由于身体功能的退化,导致老人喜欢较重口味的食物,而老人吃过于肥腻、油滑、腥臊、煎炸的食物,而老人常吸烟、酗酒等不良嗜好,也会导致老人身体疾病的复发。

2、体质较差的老人

对于体质较差的老人,忌进食不易于消化吸收的食物,例如老人进食的油煮、油炸的肉类,以及一些腊肉、鱼干、年糕、韭菜等食物,同时养老院老人还应忌食一切生冷的食物,这对于老年保健都是不利的。

3、发热、气虚、胃病的老人

针对养老院发热老人,应忌食辛辣、油腻的食物,例如姜、肥肉、酒类等饮食;而对于养老院气虚的老人,忌食辛辣香燥的食物;而胃病的老年人忌食不易消化的肉类、鱼类、蔬菜及刺激性的食物等。

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